stres w dniu ślubu

8 porad na relaksujący poranek weselny!

Każdą Pannę Młodą ogarnia stres w dniu ślubu, dlatego warto pomyśleć, co zrobić żeby ten dzień rozpocząć zrelaksowaną. Wszystkie pomysły na odstresowanie są dobre, ale jeśli nie masz na ten moment żadnego, to poniższa lista powinna Ci pomóc. Szkoda, aby stres odebrał Ci całą radość z tego dnia, ponieważ najważniejsze to docenić każdą jego chwilę! Koniecznie przeczytaj jak pokonać stres przed ślubem!

Stres w dniu ślubu – jak go opanować?

  • Pobyt dodatkową godzinę w łóżku

Nawet jeśli nie będziesz spać to dobrze jest zwyczajnie sobie poleżeć zamiast zrywać się z łózka w jednej chwili 🙂 Nie ustawiaj sobie budzika tego dnia zbyt rano, ale jeśli coś musi byc zrobione z samego rana to oddeleguj te zadanie komuś innemu!

  • Coś ciepłego

Aby uspokoić motyle w brzuchu pomyśl o ciepłej herbacie lub innym ciepłym napoju, który ukoi Twoje nerwy 🙂

  • Poranny spacer

Wybierz się na poranny spacer, uspokój swoje myśli z dala od innych.

  • Napisz kilka słów od siebie

Możesz napisać kilka słów skierowanych do gości, dziękując im za przybycie i obecność w tym szczególnym dla Was dniu.

  • Ach te fryzury i makijaże

Odpuść sobie umawianie makijażystów i fryzjerów z samego rana na 7.00 lub 8.00 rano. Jeśli masz ślub np. o 16.00 to w zupełności wystarczy, aby pierwsza osoba przyszła na 10.00/11.00 godzinę

  • Ulubione potrawy

Na ten dzień poproś mamę o ugotowanie Twojej ulubionej potrawy lub zamów. Zjedz coś, na co masz ochotę, co zawsze wywołuje uśmiech na Twojej twarzy 🙂 Nie zapomnij, że na weselu może się zdarzyć, że nie będziesz miała czasu zjeść, więc warto odpowiednio wcześniej o to zadbać.

  • Relaksująca kąpiel z bąbelkami

Warto w dniu ślubu mieć czas na dłuższą kąpiel, niż tylko prysznic w biegu. Pamiętaj, że to Twój dzień więc warto o sobie pomyśleć 😉

  • Czas z druhnami i rodziną

Jeśli Twoje druhny np. nocują u Ciebie, to możecie ranek spędzić na rozmowach przy lampce szampana. Warto celebrować ten dzień od samego początku!

Jak opanować stres przed ślubem?

Mam nadzieję, że któryś z pomysłów przypadnie Ci do gustu i wybierzesz coś dla siebie. Pamiętaj, że jest to wyjątkowy dzień w Twoim życiu więc warto zadbać o to żeby od samego początku był perfekcyjny 🙂

 

A Wy jak sobie radzicie ze stresem?

Zapraszam tez na wpis o depresji przedślubnej

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *